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手診醫學~健康養生論
手診與道家養生~
翻開沉重的養生文化發展史.我們可以看到.中國道家養生學術思想與易經和中醫的陰陽五行.臟象學說.易經學說有著密不可分的關係.. 一副內景圖 深刻地解釋了道家與中醫養生思想的巧妙結合.而產生了道家養生觀.
從黃帝時代的上古真人到現代的百歲人.如果按照道家養生學術思想來衡量的話.或多或少都有著道家養生學術痕跡.. 我們為道家養生學術思想內容之豐富 理論堅實 方法自然而感嘆. 但是實上. 中國有多少個養生高熟手? 有幾個能遵從道家思想而養生的?
人們嘗試了很多方法.比如:五禽戲 .八段錦 .太極拳 .武當劍 .氣功...等等. 這些嘗試僅僅是從某個角度或某方面進行的. 自然是有偏頗 不能達到養生最高境界. 於是.嘗試了很多方法.也尋找了很多途徑.當我們翻開厚厚的相學書籍時.手相學映入我們的眼簾.那是真的.
道家養生學術思想的研究工作者們. 再次審視了手診醫學.無論從理論 方法 以及民眾對其理解的程度上.都覺得作為道家養生學術思想的鑰匙是最恰當的.也最為合適不過.據初步統計.現有一部份道家養生學術界的有志之士.開始從相學轉入手診醫學方面.密切結合道家養生學的思想.使手診醫學充滿了神奇性.手診醫學的確又成為民眾對於道家養生學前沿工具.. 手診醫學可以說是道家養生學術思想.具備手診醫學基礎的人們.只要思想觀念稍為轉變.就會自然地與道家養生思想結合起來..
- Nov 20 Sat 2010 17:49
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贜器非對稱特徵中的太極規律:
生命運動小到手性分子物質.大到內贜解剖概括.在中醫贜象學中(肝)之一字代表主升.主動的結構.不對稱性是最普遍存在的客觀現象.太極圖生理特性.屬陽(肺)之一字代表主靜.主降的生理是表徵統一體內非對稱性的一個典型.是對陰陽對特性.屬陰.人體左為陽而右為陰在中醫學已成統一.互根互用.消長平衡.交感和合等運動規律定律.即左為陽之到路.而右為陰之到路.根據這一的最佳.最簡單的型式.人體內贜作為一個統一認識出發.用陰陽原理對人體內贜的解剖特徵進行體在不對稱性方面是否符合太極規律?本文從中醫功能與結構上的分析.發現(左右者.陰陽之路道也)學左右陰陽劃分入手對此問題作一初步探討.不只是一個天人類比的泛泛理論.而是一個幾近嚴陰陽是事物之間的關係性質.陰陽者.一分為格的內贜功能分區定理.並由此可導出人生太極圖.
二也.但這不是平均對稱的一分為二.而是統一體內在結構上左右大腦半球是不對稱的.在功能上分判陰陽的一分為二.是對稱破缺的一分為二.陽左半球是優勢半球.以大腦作為一個統一體.即主動.陰主靜.陽化氣.陰成形.人體內臟分佈不論一氣.左右半球可分陰陽.左半球功能在大腦的整從外觀上還是在功能特點上左右的不對稱性是其基體中佔主導地位.其所支配的右側肢體的運動功能本特徵.不對稱意味的可以分陰陽.也強於左側.因而左大腦半球為陽.右半球為陰.
(左右者.陰陽之道路也.)就人體而言.左右之陰陽屬性是不一樣的.如胸腔臟器為心臟和肺臟.心臟位置偏左.以體正(中線為界.心臟的主要收縮運動功能是在左側完成)所云:肝生於左.肺臟於右.
且收縮功能越向左越強.故左側陽氣旺於右側.(肝木旺於東方而主發生.故其氣生於左.肺金旺於西方而主收斂.故其氣臟於左心室運動功能強於右心室.以心臟自身份陰陽.則右.這裡的(肝.肺)乃是中醫學中對臟腑功能特性的左心室為陽而右心室為陰.也體現左陽右陰的規律.
- Nov 14 Sun 2010 11:40
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五行學說的基本概念:
五行學說:
起源:五行又叫(五運). 它包括金.木.水.火.土.是古人用來說明一切事物都是不斷發展運行不息的.
五行與陰陽雖然不是同時代創成.但二者皆是用來說明一切自然現象的.五行說.早在三千多年前的
周書洪范篇裏就有記載.後來到了春秋戰國時期.與陰陽同時被應用到醫學上來.至今中醫學說存在這
一種理論體系.
- Nov 14 Sun 2010 11:13
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左陽右陰的理論其精神為何
左陽右陰的理論:
左陽右陰.只是中醫的理論基礎(陰陽學)
中醫上講的是.事物分陰陽.把所有可以分的都分陰與陽.先瞭解這些的屬性.陰=指物質.陽=指功能.
簡單說明:男左女右.男人代表陽.女人代表陰.背為陽.腹為陰.....等
左右是陰陽升降的道路.(左為陽氣升發之路.右為陰氣凝降之路).天為陽.左行.陽從左升:地為陰.右
- Oct 11 Mon 2010 11:27
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中醫陰陽在醫學上的應用:
1.陰陽學說明(天人相應)的道理:(天)是指自然環境.(人)是指人體.人體自然環境息息相關.自 然界的一切變化.都能問接或直接的影響到人體.故人必須適應四時變化.保持陰陽平衡.才能體健無病.達到(天人相應)的到理.
2.運用陰陽說明人體的生理關係:內經云:(陽化氣.陰化形).素問說:(人生的形體.離不開陰和陽).大體來說.人體不外呼功能(屬陽)和實質(屬陰)相對的兩方面.人體要在陽氣保衛於外.陰精固守於內的基礎上.陰陽不分離且達平衡.才可生理正常.
3.用陰陽說明病理關係:人體陰陽不協調則病生.舉凡病理變化中.有亢進.興奮.表熱.實證者.皆屬陽.有衰弱.仰制.虛證...等.皆屬陰.
4.用陰陽說明診斷上的問題:陰陽.表裏.虛實.寒熱.八綱.乃是中醫診病八大綱領.概括地說.陰陽又是其六綱的綱領.不管疾病如何變化.歸納起來.總不出陰陽的範圍.故辨別陰陽與調和陰陽.是診病和治病的主要關鍵.略將陰症的概念.列表如下.以供參考:
陰症:身體惡寒.四肢發冷.喜歡溫暖.口不渴.大便清稀.小便清長.神志清醒.喜閉目不語.呼吸微弱.脈沉遲.
- Oct 09 Sat 2010 13:15
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陰陽五行臟象論 之 (陰陽學說的特性)
針灸學以中醫學說為主.其所言的臟腑經絡間之關係.無不建立在陰陽五行相互約制.相互輔成的理論上.故想事半功倍的學好針灸.必須先懂得一些中醫的基礎理論..
陰陽學說的特性: <靈魂屬陽~軀體屬陰>
1.相對性:
陰與陽兩個抽象名詞.代表自然界一切事物相對的(矛盾的.正負的.)兩方面..如天為陽.地為陰.火為陽.水為陰.....等 推廣之凡是一切活動的.興奮的.明顯的.氣體的.無形的.機能的.熱的.亮的.剛強的....等 積極的事物.都可說它屬於陽.相反的:一切沉靜的.仰制的.有形的.實質的.冷的.暗的.柔弱的....等消極的事物.都可說它屬於陰..
2.統一性:
- Oct 03 Sun 2010 17:19
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陰陽五行臟象論
針灸學以中醫學說為主.其所言的臟腑經絡間之關係.無不建立在陰陽五行相互約制.相互輔成的理論上.故想事半功倍的學好針灸.必須先懂得一些中醫的基礎理論..
一.何謂陰陽五行:
陰陽和五行說.是中醫學術最基本的理論基礎.它們貫穿在整個中國醫學的各方面.若能洞悉它們.則對生理.病理.藥物.診斷.治療.預防等的理解.以至應用上都能發揮更大的效果.
二.陰陽說的基本概念:
(一)起源與發展:
- Aug 07 Sat 2010 14:42
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貼心提醒 _ 瘦身13則必心法
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1. (挑食)是我減肥一原則
有人提倡照常享受美食一樣可以減肥的說法，是不可能的事，熱量控制不是什麼都不能吃的節食，而是選擇性的挑食，挑適合你吃的食物，當然要挑食，如：肥肉．油炸．熱量太高不能吃，如果對食物還是照單全收，那肯定一個月後體重還是居高不下．
2. 我會減少澱粉攝取量
減肥時要把白飯.麵食.麵包的攝取量減二分之一,尤其晚餐盡量不吃白飯,只吃菜和肉就好.
3. 我少碰動物性脂肪,正常攝取蛋白質
